春天来了，正是百花盛开的时候。其实，花朵除了欣赏，还可以泡茶入药。
在生活中，玫瑰常是人们表达爱意的花束；在中医眼里，玫瑰则是一味可食、可药的护肝良药。
中医认为，玫瑰花性温味甘，入肝、胃经，能理气解郁、行气活血、止痛散瘀，且能够温养肝血脉，舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁、安睡眠的功效。
现代医学则认为，玫瑰花可调节女性内分泌、滋养子宫、缓解痛经、美容养颜、帮助瘦身、调节更年期不适等等，因而受到不少爱美女性的推崇，在美容花卉中名列第一。
玫瑰花能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，舒缓情绪，又能活血散瘀而消散体内的瘀血。
比如，因肝郁气滞在脸上长的色斑，通过玫瑰花解肝郁后可以得到缓解。
制作方法：取玫瑰花8朵，将玫瑰花放入杯子中，用沸水冲泡5分钟即可饮用。
每次喝时，不要一次喝完，要留下1/3杯的茶水，然后再加上新茶水，泡上片刻，然后再喝。饮茶时可加适量冰糖或蜂蜜，喝起来更加甘甜可口。
玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这使得它成为提升免疫力的理想选择。每天饮用一杯玫瑰花茶可以有效预防感冒和其他常见疾病，并促进身体的康复和修复。
玫瑰花还具有去除湿气和调节血气的作用。湿气的滞留会引发一系列身体不适，如消化不良、水肿等。而玫瑰花茶可以有效驱散湿气，改善这些症状。同时，它还能促进血液循环，改善血气瘀滞的情况。
它还具有镇静和抗焦虑的效果。
玫瑰花对女性的作用尤为显著。它可以缓解痛经和经前综合症的症状，调节内分泌，改善皮肤状况，延缓皮肤老化等。
制作方法：玫瑰花蕾100克，红糖500～1000克，清水500克。将玫瑰花蕾择洗干净，加清水，煎煮20分钟后滤去花渣，再继续熬煮成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。
养生功效：疏肝解郁、补血养气、滋养容颜。
服用方法：玫瑰花膏每天服1～2茶匙，可以长期服用。剩余的膏剂可以放进冰箱贮藏。
材料：玫瑰花5克、枸杞10克、广陈皮5克
做法：将玫瑰花、枸杞、广陈皮放入茶壶中，加入开水，闷泡5分钟，即可饮用。
功效：疏肝解郁，理气健脾，滋补肝肾。
材料：玫瑰花5克、乌梅10克、冰糖适量
做法：将乌梅加入适量水，水开后煮15分钟关火，再加入玫瑰花，闷泡10分钟（可加入适量冰糖），即可饮用。
功效：理气和血，生津养阴。
需要注意的是，玫瑰性温，不适合阴虚体质及体内有热的人食用。
玫瑰花具有活血的功效，月经过多、孕妇及哺乳期的女性，一般不建议食用。
来源： 健康知识
温馨提示：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。此公众号所转载的所有文章、图片、音频视频文件等资料版权归版权所有人所有，因非原创文章及图片等内容无法一一和版权者联系，如原作者或编辑认为作品不宜上网供大家浏览，或不应无偿使用，请及时通知我们，转载此文是出于传递更多信息之目的，本文无意侵犯媒体或个人的知识产权，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本公众号联系，我们将及时更正、删除
微信扫一扫
关注该公众