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【健康养生】健康长寿不复杂,坚持做这些养生小技巧,让身体越来越好
发布人:两渡河医院    发布时间:2025-09-17 08:31:40    阅读次数:237


一进入老年期,很多人的身体素质都大不如前,所以,学会养生就非常重要。那么,对于老年人来说,日常有哪些简单有效的养生方法呢?

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来源:中国中医、吉林老干部家园

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