年轻人患腰椎病就是缺乏运动，腰肌单薄，穿衣服少冻的；老年人是因为脏腑衰退，椎间盘失养所导致。为什么越来越多的年轻人椎间盘突出？为什么越来越多的年轻人因为心脏猝死、脑猝死去世？为什么很多年纪轻轻的突然间就检查出有恶性肿瘤呢？其实就是，忽略了五脏的实际年龄，五脏提前老化，腰椎病也是这样，所以我们要改变不正常的饮食习惯和生活习惯，必须学会养生。

腰椎间盘突出的症状特点很简单，那就腰疼。有些人表现为单纯的腰疼，还有的人表现为全身疼。有的患者腰部剧烈疼痛，无法翻身，连带着屁股、大腿后侧、小腿外侧都会出现疼痛。疼得严重的患者，吃止疼药都解决不了问题。 除了疼痛以外腰椎的活动也会受限，比如有的人只能直勾勾的挺着腰，弯腰、伸腰都不行；蹲下站起不行。腰椎间盘突出的病人，一般都伴有腰肌劳损、腰肌的发板、腰部肌肉甚至萎缩无力，严重的会瘫痪。

腰椎间盘突出会影响到脊髓排尿中枢，造成小便困难，严重会造成小便失禁；如果影响到男性脊髓勃起中枢，会造成男同志出现性能力的完全丧失，所以腰病不容忽视，一定要重视起来。女性腰椎间盘突出还会影响到将来的生育。