颈椎病是中老年人的常见病和多发病，特别是50-60岁以上者多见。是由颈椎及其周围软组织的退行性改变，致使神经血管脊髓等受损所产生的一系列病症。主要表现为晕眩、头痛、视觉障碍、脑供血缺乏、脑血管硬化等，并伴有脑血管疾病病症，如不及时治疗可导致高血压、脑萎缩、脑中风、颈椎退化、终生瘫痪以至死亡，对人体健康危害大。祖国医学将其归类在“痹证”、“痿证”、“项间痛”中。

注重自我保健

据权威统计显示，目前我国颈椎病患者已达9000万人，200万左右的人因颈椎病丧失了劳动能力乃至瘫痪。临床发现，颈椎病的发病呈年轻化趋势，长时间从事固定姿势的人群是该病的多发人群。

不良的生活习惯是颈椎病的重要诱因，不良姿势如躺在床上看书、看电视，高枕或坐位睡觉，长时间低头伏案工作均易使颈椎遭受慢性损伤，人体犹如一部复杂的机器，需要注意保养，尤其是颈椎，更要用心呵护，尽量避免不必要的损伤，要避免长时间低头工作。

很多人会因脖子疼、肩膀酸而怀疑自己是否得了颈椎病。在这里，国际医姐要提醒您，颈椎病的症状远比一般人想象的要复杂的多。颈椎病的诊断也并不是人们想象中那么简单，临床医生需要细致地询问病史，在体格检查和辅助检查的基础上，经过慎重分析、鉴别之后才能进行辩证施治，如此才能更好的达到缓解和祛除病痛的效果。