针刀疗法运用针刀在各类慢性颈椎病的软组织病变部位对粘连、疤痕、挛缩进行闭合性松解分离；通过松解组织粘连、消除硬结条索、减轻组织压力、改善血液循环、促进炎症消退、加快水肿吸收、解除血管神经卡压，实现治疗目的。针刀是一种根治性手术，治疗后只要注意保养，颈椎不再劳损便不会复发。

针刀医学的理论认为：颈椎发病的根本原因是颈椎部位维护关节稳定的椎周软组织(肌肉韧带等)受到急慢性损伤后引起动态平衡失调，由此而造成颈椎部位生物力学平衡失调。其主要发病机制如下：

软组织的急慢性损伤引起组织间的疤痕、粘连以及挛缩，可刺激、卡压穿行其间的血管、神经而引起症状；另一方面，粘连、挛缩的椎周组织可牵拉所附着的椎骨，导致力平衡失调，引起颈椎椎体的整体或局部发生位移而产生骨关节的微小移位；与此同时，这种骨关节的微小移位会使颈椎的生理力线发生偏移，椎体各部位承受的应力会发生改变，在人体自我代偿机制作用下导致骨质增生的发生，这种病理性的骨关节微小移位和变性的软组织会压迫、卡压周围的颈部神经、血管、脊髓，从而产生一系列颈椎病临床症状。

针刀闭合手术一方面可针对椎周软组织病灶内的疤痕、粘连和挛缩进行松解、剥离以重新恢复椎周软组织的动态平衡，另一方面在此基础上根据颈椎X片所提示的骨关节病理改变，用针刀医学手法进行精确矫正，恢复颈椎的生理力学平衡。

一.抱头压颈

自然站立，双手由体侧抬起，在脑后交叉，用力压自己的头向下够自己的胸，压住以后，坚持5秒钟，头和颈要形成对抗力，然后再慢慢抬起。

二.举手抬头

身体与肩同宽，双脚与肩同宽站立，然后两臂在体前交叉，上移，然后在胸部翻腕上托，同时头向后仰，停顿5秒，头慢慢抬起，然后双臂慢慢地在身体两侧下落。

三.左右旋转

取坐位或是站位。双手叉腰，头轮流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3-5秒钟，使肌肉和韧带等组织受到充分的牵拉。

四.环肩耸肩

双脚微微分开一些，然后两臂下垂，下垂以后握拳，这个拳握的不要太用力，轻轻握住以后，然后两臂以自己的肩关节做整箱和反向的转动。