夏季天气复杂多变
各类细菌、病毒生长繁殖速度快
水源、食物、环境容易被污染
那么
有哪些夏季高发、需要警惕的疾病呢？
我们该如何预防呢？
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出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中、四肢发麻等，体温一般不超过 37.5℃。
上述症状加重，体温在 38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱。
（1）热痉挛：体温正常，口渴，尿少，肌肉痉挛，疼痛。
（2）热衰竭：体温在38℃左右，大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐。
（3）热射病：高热（直肠温度≥41℃）、皮肤干燥（早期可能湿润），意识模糊、惊厥、甚至无反应，周围循环衰竭或休克。
中暑现场救护：
1.将病人搀扶到阴凉通风的地方或为病人扇扇子。
2.解开病人的衣领、腰带，脱去外衣，用温水擦拭头颈部及四肢。
3.清醒者可饮用清凉的淡盐水（0.1%-0.3%）或者淡茶水，可服用霍香正气水、十滴水、仁丹等。
4.严重中暑者，经降温处理后，速送医院。
为了帮助散热，外周血管会扩张，导致血压下降，进而刺激身体释放去甲肾上腺素升高血压。这种来回波动，增加了心脏的负担。
血液浓缩，易形成血栓
出汗过多、补水不足，会让血液变得黏稠，血流减慢，极易在脑血管、冠状动脉内形成血栓，诱发脑卒中、心肌梗死。
高温刺激交感神经系统，导致心率加快、心肌耗氧量增加，对于原本就有心脏病或高血压的人来说，风险更高。
守护心脑血管，这些细节要“把牢”：
不能擅自调整用药
有高血压、冠心病等基础疾病的患者，在高温天不要自行调整药物剂量。因为高温可能会影响血压和心率，医生会根据患者的具体情况调整用药方案，擅自停药或减药可能会导致病情加重。
除了选择合适的时间和运动方式，外出时还可以随身携带一些急救药品，如硝酸甘油等，以备不时之需。同时，尽量避免独自外出，尤其是老年人，最好有人陪同，以防意外发生。
高温天要学会调节自己的情绪，可以通过听舒缓的音乐、读书、散步等方式放松心情。保持平和的心态，减少情绪波动对心脑血管的影响。
对于烧烫伤患者正确的早期处理可以减轻痛苦、降低并发症，是后续治疗的基础。
烧烫伤处理措施：
1. 迅速脱离致伤现场，尽最大限度阻断致伤源对组织的伤害。
2. 迅速终止继续烧伤，将患处浸在冷清水中，亦可用大量的冷清水冲洗，以达到降温的目的，一般15min左右，以冲洗后疼痛减轻为宜，降温措施宜尽早进行，在数秒内效果最好。
3. 提供生命支持
（1）脱下患者身上的饰物，对烧伤面积超过体表面积20%的患者，都需及时补充水分，可给与糖盐水或盐水，喝的越早越好，但不要饮用大量白开水，以免引起水中毒。
（2）对神志不清或其他症状的患者应给与其他救护措施，如发生呼吸心跳骤停，应立刻做心肺复苏。
（3）如有条件可提供呼吸支持。
4. 保护创面，不要自行挑破小水泡，以免发生感染。对二度以内的小面积烧伤如没有皮肤破损，可降温处理后涂烫伤膏。对大面积的创面不要包扎，清洗后用干净的敷料覆盖，以减少污染。严禁涂抹带颜色的药物。
5. 由专业医务人员迅速送往医疗机构抢救。
6. 复合伤的检查处理，任何烧伤都可能合并其他损伤，如骨折、关节脱位、颅脑损伤、内脏损伤等，处理不当会产生严重后果。因此应仔细检查，以防遗漏，并给与妥善的处理。
空调病并非医学上的特定疾病，而是因长时间待在空调环境中引发的一系列不适症状的统称。轻者出现鼻塞、流涕、头痛、乏力等类似感冒的症状；重者可能出现关节疼痛、肌肉僵硬，甚至诱发呼吸道感染、皮肤过敏等问题。
预防措施：
调节温度与湿度：将空调温度设定在26~28℃，室内外温差不超过7℃，避免温度骤变。同时，使用加湿器或在室内放置水盆，将空气湿度保持在40%~60%，缓解干燥不适；
拒绝直吹：空调出风口朝上，利用冷空气下沉原理自然降温；睡觉时开启睡眠模式或使用挡风板，防止冷风直吹身体。平时准备薄外套、长裤、护膝，护住肩颈、膝盖等部位，避免受凉；
定期清洁：每月至少对空调滤网进行一次清洁，断电后取下滤网，用清水冲洗，搭配少量白醋浸泡15分钟，杀菌除垢。
来源：针刀平台论坛网
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