春夏之交，哮喘容易反复发作。

4月18日，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）微信公众号刊文分享，该院主任中医师、浙江省国医名师蔡宛如教授为一位哮喘患者开出了一个特别的“处方”——回家清洗空调。①

健康时报 王楠 摄

今年26岁的吴先生患有过敏性哮喘，近段时间，吴先生本已控制得很好哮喘却频频发作，而且好像都发生在晚上回到家后。

在细问病史，排除各项诱发因素后，蔡教授指出，吴先生哮喘复发或与上周突然气温升高，在家使用空调有关，由于还未对空调进行清洗，空调内部大量的积尘和细菌等随空气流动进入室内，从而诱发哮喘。吴先生回去后就请人把家里的空调都清洗了一遍，没想到当天哮喘就停止发作。

蔡宛如教授指出，有些人重视哮喘药物治疗，忽视哮喘平时防治，如远离过敏原，如定期打扫房间，注意床上卫生，每年清洗空调，在花粉传播季节避免接触花粉等。

1. 减少与多毛宠物接触

“饲养宠物可增加支气管哮喘几率，因为动物身上有较多的毛、皮屑、分泌物等，都是很强的过敏原。”中日医院呼吸与危重症医学科主任医师林江涛2019年接受健康时报采访时介绍，大部分情况下，如果家庭成员是易过敏体质的话，家里最好不要养多毛的宠物。②

2. 寒冷天要保暖

东南大学附属中大医院呼吸内科主任医师朱晓莉2016年在健康时报刊文介绍，气温骤降时有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。

体质弱的人寒冷天气减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸、背和足部保暖，以免着凉。③

3. 别随意停药

中国医科大学附属第一医院呼吸内科副主任医师赵亚滨2019年在健康时报刊文表示，很多患者哮喘急性发作就是因为自行改变治疗方案而导致的，通常是减量或停用哮喘控制药物。

哮喘是一种慢性疾病，很多患者需要长期治疗。治疗方案的制订、变更，药物的减量、停用，都应该在医生的指导下进行，切忌自行决定，否则很可能导致前期治疗效果的丧失和疾病的加重。④

4. 一定要戒烟

吸烟者较非吸烟者更易罹患哮喘，控烟依然是哮喘防控最重要的手段之一。

中国工程院院士、中国医学科学院院长王辰2019年接受健康时报采访时介绍，虽然吸烟、空气污染都是哮喘的影响因素，但在吸烟面前，空气污染是“小污”，吸烟是“大污”。⑤